신.문방사우

냉물, 얼음물, 보리자, 레몬차, 깔라만시차 등

요즘 내 책상 위에 있는 유일한 먹거리이다. Vy&Tea(2018/09/10 - [신변잡기] - 다이어트.. die어트)를 요즘도 마시고 있는데 이 차를 마실 때 수분을 많이 섭취하라는 주의 사항있었다. 물론 이런 주의사항이 없더라도 나는 물을 많이 마신다. 하지만 핑계가 생겼으니 새로운 대용량의 컵을 주문하지 않을 수 없지 않은가?

국내 오픈마켓과 다야한 검색을 통해 큰 컵을 찾아 보았지만 그리 만족스럽지 않아 해외로 눈을 돌렸다.

먼저 이베이에서 뒤져 보았다. 이곳은 가격을 좀 나가지만 세계의 중고물건이 등록되기에 종류를 알아 볼 때 유용하다. 대략 살펴 보고 나의 외국물건 쇼핑장소인 아마존으로 이동했다.

오~~ 무려 40oz( 1oz당 30ml_29.5735ml_로 계산하면 1.2L의 대용량이다. )! 

아싸. 오전오후에 한번씩 물 뜨러 가면 된다. 하지만 실행해 보니 1리터가 넘는 물을 3시간만에 먹기는 힘들다.

4~5시간 정도에 다 마실 수 있었다. 그것도 맹물은 정말 힘들고 보리차나 레몬차 등으로 만들어 먹어야 한다. 

맹물은 200ml도 마시기 쉽지 않다. (그래서 배가 나올까? ㅠㅠ)

작년부터 애용하던 Contigo에서는 빨대컵도 있다.

요즘 환경보호때문에 카페에서도 빨대(straw, 스트로~하면 우아하지만 그래도 빨대가 직관적이지 않은가?)를 구하지 못할 경우도 많이 있어 눈에 확! 들어왔다. 먼저 장바구에 넣고.

그리고 위에서 말한 1.2리터짜리 컵도 있다. 제조사가 Stanley다. 으잉? 첨들어 보는데...라고 했는데 같은 회사의 제품 목록을 보니 아..하! 캠핑 사진등에서 나오는 무쟈게 큰 컵의 제조사다. 엷은 국방색(컥!)의 튼튼해 보이는 그 컵이다. 덕분에 우리 집에도 망치랑 뻰치가 생겼다.^^; 역시 장바구니.

추가로 아이들이 사용할 만한 보온 빨대병도 장바구니.

빨대와 큰 입구를 가진 여러 컵, 텀블러_ 이 두가지를 어찌 구별해야 할지 모르겠지만_ 를 세척하기 위한 세척세트도 장바구니!

음... 컵관련 제품만으로 USD60. 배송비가 USD30! 으악! 혹시..

망치 등 집에서 사용할 수 있는 공구세트 추가. USD105. 배송비 무료!! 아싸!

아마존의 USD 90이상일 때 무료배송이 아직 유효한가 부다. 

다른 말 하기 전에 빨랑 결제!

그런데 결제 후 1주일이 지나도록 물건이 움직이지 않는다. 이상하네?

"띵똥! 해외원화(KRW)결제시도가 차단되었습니다"

이런, 왜 KRW결제를 하지? 난 USD로 결제요청했는데... ac.(에이씨, 군시렁군시렁$!!@#$^....) 

신용카드회사에 전화해서 원화결제차단을 잠깐 풀었다. 바로 재시도할 줄 알았는데 또 1주일. ㅠㅠ

정말 또 KRW로 결제되었다. 이런 아마존!@...#$!...@$ 이후 내 신용카드는 해외원화결제차단을 하지 못하고 있다.

그리고 나서 1주일도 채 안되어 배송되었다. 결제가 늦어서 그렇지(우리나라 오픈마켓은 결제가 확인되고 배송이 시작되는데 아마존은 배송이 되어야 결제가 된다.) 배송은 정말 빠르다.

이후 깨끗이 1차 세척(물로 간단하게)을 하고 평상시 즐기던 차를 타서 마시는데...

1.2리터 컵은 줄지가 않는다. 빨대의 직경이 무진장 크기에 많이도 나오는데 말이다.

3시간을 예상했지만 어림도 없었다. 마셔도 마셔도 계속 나온다.

12.9인치(아이패드 프로 1세대, 이하 패드프로)가 정말 너무나도 컸다.

당시에 사용하던 가방에도 안 들어가고 맨 손으로 들고 다니기에는 으... 생각만해도 무겁다.( 대략 690g )

결국 올 여름 초입에 7.9인치(298g 아이패드 미니 4, 이하 미니4)를 구입해서 노트8(195g, 이하 놋8)과 함께 가지고 다닌다. 가끔 탭s3(434g, 갤럭시 탭s3, 이하 탭3)도 함께 하기도 한다.

미니는 책 읽는 목적으로 구입했다.

기존에 사용하던 e-ink기반의 국내외 전자책 전용 viewer들의 처참한 응답속도(2017년 현재 초기보다 상당히 향상된 것은 사실이다)때문에 만화책을 보는데 속이 터진다. 큰 맘 먹고 구입한 조선왕조실록 만화책이 흑백에다가 느리게 열리고 더불어 내장 32기가, 외장 micro SD 32기가에 담기가.... 흙흙

그 이후에는 쾌적한 독서생활을 즐기고 있다.

더불어 다양한 아니 딱 맞는 리모콘까지 구매하여 책을 읽을 때 화면에 손을 대지 않고도 책을 읽을 수 있어 더욱 좋다.

물론 유선 이어폰 혹은 헤드폰을 이용(물론 무선을 이용하는 음향기기를 추천한다)한다면 더욱 편하게 책을 들을 수 있다.

주로 탭3를 이용해서 책을 듣는 편이다. 물론 눈으로 볼 때는 미니4가 가벼우니 좋다. 하지만 지난 달 중고로 판매해 버린 아이폰 6s+의 배터리 교체 비용을 듣고 나서는 iOS기기는 배터리를 아껴서 사용한다.

배터리 불량이 의심되어 많이 할인한 비용이 무료 34,000원 가량이었다. 그럼 할인 안한 정상가격은  궁금해서 탭s3의 비용을 알아 보니 10만원 미만(정확한 가격을 기억하기 힘들다. ㅠㅠ)이었다. 하지만 미니4는 무려384,000원이다. 애지중지 하지 않을 수가 없다.

결국 패드프로는 모바일용이 아닌 아이들의 게임기와 만화책을 보는 용도로 바뀌어 버렸다. 

128기가의 내장 메모리 용량을 가지고 있지만 전화기의 요금제를 KT의 완전무제한으로 변경한 덕에 데이터함께쓰기로 50기가의 LTE데이터를 사용할 수 있다. 그래서 동영상 등은 가급적 기기에 저장하지 않고 외부에서는 바로 LTE로 당겨 시청한다. 음하하. PDF와 ePub 등 많은 용량(대략 60기가)의 책이 항상 저장되어 있고 가끔은 동영상 파일을 미리 받아 놓는 경우도 있다. 항상 30여기가 정도의 여유 용량을 유지한다. 게임 등은 단순한 것을 좋아하기에 10기가도 차지하지 않는다.

요즘(2018년 가을)에는 발표되는 최상위 모바일 기기들이 512기가의 용량을 자랑하기에 128이 정말 작다고 느껴지기는 한다. 그래서 8인치 이하의 미니4 후속작이 나오기를 기대하지만 몇년째 무소식이다.

미니4는 walking pad, 실내자전거 등에서 운동을 하며 콘텐츠를 즐길 수 있는 좋은 모바일기기라고 생각한다. 그치만 나처럼 시력이 좋지 않을 경우에는 화면의 글씨가 너무 작기는 한다. 이 경우에 적합한 기기가 위에서 언급한 무선 이어폰이나 헤드폰을 이용해서 콘텐츠를 듣는 것이다. 구입 전에는 운동할 때 언제 마칠까에만 신경이 쓰였지만 요즘은 콘텐츠를 더 이용할 욕심에 운동시간이 좀 더 길어지는 지는 것은 비밀이다. ^^;

미니4로 전자책뷰어 교체를 한 이유를 간단히 써 보았다.

이후에는 미니4를 사용하면서 구입한 다양한 악세사리에 대해 써 보려고 한다.

사진은? 주말에 올릴 예정이다.

1주일 전 누군가 얘기했다.

"이걸 마시고 1주일간 2kg 감량했어요."

헉! 그게 뭔가요. 빨랑 알려주세요.

물론 집에 소규모 헬스센터를 차려 놓고 운동을 하고 있기는 하다.

헬스라고는 하지만 샤오미의 walking pad와 iot 헬스자전거뿐이다.

iot 헬스자전거는 나뿐 아니라 마눌님과 아이들도 좋아하는 우리집 최고의 헬스도구이다. ^^; 

작년 가을에 구입해서 올 초 겨울과 봄에 정말 열심히 탔다.

땀방울이 흘러흘러 플라스틱 자전거 몸체에 자국까지 남겼으니 말이다.

하지만 안장이 불편해서 바꿔야지....만 하고 아직 그대로이다. 게으름의 극치!

재미가 있으니 가끔 방문하는 초4조카녀석도 땀을 뻘뻘 흘리면서 탄다.

대전 어느 기업의 제품이다.

각설하고 이 다이어트차. 베트남의 vy & tea

한약도 아니고 양약도 아니다.

성분을 보면 알 수 있듯이 

몇몇 성분이 들어있는 "건강차"다.

그런데 이게...

이게... 직빵이다.

두뇌에 작동하는 복잡한 성분 이름을 어느 블로그에서 본 것 같은데 잊어버렸다. 

뇌를 속여 배고픔을 잊게 해 준다는데. 장복은 피하자라고 결심한 구절이다. 

이름은 상관없지 않는가?

내 X배가, 마눌님의 X배가 얼마나 들어가서 체중이 떨어졌느냐가 중요한 것이니까.

일단 밥맛이 사라진다. 헉!

여름 내내 뙤약빛을 쬐며 농사지은 초록빛의 청량고추를 매운 고추장에 찍어 한 입 베어 물어도 매운 맛이 느껴지지 않는다.

30분전 바로 도정한 쌀로 보슬하게 지은 밥도 땡기지 않는다.

그저 먹어야 한다는 의무감에 물에 말아 훌훌 털어 넣을 뿐이다.

그 좋아하는 빠바의 빵에서 너무 단 맛이 난다.

이렇게 빵이 달았단 말이야? 멀리 해야 겠군.

그나마 31아이스크림이 덜 달아 아이들과 조금 먹는다.

그런데 이 차가 무진장 비싸다.

15개가 들어있는 1상자가 무려 배송료별도(9,900원)해서 39,900원이다.

물론 나는 이 가격에 사지 않았다.

네이버 어딘가의 블로그에서 배송료 포함 30,000원에 판매하는 것을 X5해서 135,000원에 구입했다. 찾아보라. 나온다. 찾는자에게 절약이 있나니.. ^^;

부작용도 만만하지 않다.

차에 무슨 부작용이냐 하겠지만 그래도 있다.

내가 원하는 효과가 아니면 부작용 아니겠는가?

난 그 부작용을 지난 주말 멀티로 다 겪었다.

설사, 무기력증, 두통

주말에 텃밭에 나가 농산물에 신경을 써 주었다.

무럭무럭 자라는 고구마와 벼를 보니 절로 배가 불렀다.

아참, 이건 아니구나. ^^;

그리고 집에서 와서 묻은 먼지를 샤워로 씻어 내니 노곤해 졌다.

쇼파에 꾸겨 누워 퍼.졌.다.

그냥 퍼.졌.다.

아무것도 할 수 없는 무기력증. 거기에 가벼운것보다는 약간 강한 두통.

이미 주말 아침에 설사로 얼마 먹지 않은 것을 다 내 보낸 것은 덤이다.

몇군데에서 온 전화조차 벨소리는 들리지만 받을 수 없을 정도였다.

불안한 이야기만 늘어놨나?

'누군가' 내게 이것을 추천해 주며 전한 말은 '2kg / 1주일' 이였다.

대략 맞다.

내 목표는 6kg 감량이다. 마눌님은 7kg.

마눌님과 1M원(부루마블 기준) 내기했다.

난 계속 진행 중이고 마눌님은 정체기이다. 워낙 마른 몸에 특정 부위..a34$^%&#$%5rea

더 이상 언급하면 난 잠방에서 쫓겨날지도 모른다.

차를 마시는 방법은 단순하다.

처음 2~3일은 반포씩 아침 밥 먹기 전에 따뜻하게 타 먹어라.

그 이후에는 1포씩 아침 밥 먹기 전에 따뜻하게 타 먹어라.

3개월 이상 장복은 금지다. <- 난 무기력에 설사 두통을 이 이상 견딜 수 없다. 

녹차, 밀크커피 등등에도 카페인이 있는 것처럼 이 차에도 카페인이 있다.

임산부나 카페인에 민감한 경우 2~3일 조금씩 먹어 보고 장복을 결정해라.

이 차를 판매하거나 홍보할 생각은 없다.

그저 내 경험을 적었을 뿐이다.

차만으로 살이 빠진다는 것은 불가능한다.

위에 얘기한 walking pad와 헬스자전거를 꾸준히 하고 있다.

인강을 볼 때도 긴 스탠드의 도움을 받아 비디오 보고 헤드폰으로 들으며 운동기구를 사용하니까 말이다.

운동만큼 좋은 다이어트 도구가 어디 있겠는가?

하지만, 하지만....

1M원(부루마블 기준)이 걸려 있어 속도전이 필요하면 어쩔 수가 없다. 흙흙